Yoga du rire

Description du service

Le yoga du rire, c’est l’art de retrouver la légèreté, de rire ensemble sans raison et sans jugement, d’ouvrir un espace de complicité et de bienveillance. ✨ Pourquoi « yoga » ? Parce qu’il nous relie à la respiration, à soi et aux autres. ✨ Pourquoi rire ? Parce qu’il n’a ni âge, ni frontière. Il apaise, relie et nourrit la joie de vivre. Rire chaque jour, même stimulé, agit comme un véritable soin naturel : il réduit le stress, renforce le système immunitaire, améliore le sommeil, la digestion et la vitalité. À travers mes séances, je vous invite à goûter à cette énergie lumineuse et à cultiver l’enthousiasme au quotidien 🌿✨. Séances suivantes proposées le jeudi ou le vendredi, selon les demandes. Jeudi: 10h ou15h Vendredi 19h prochaines dates: 🌼 Jeudis 2 (15h), 9 & 16 octobre – 10h 🌼 Vendredis 3, 10 & 24 octobre – 19h Informations: 06 79 57 21 98 Inscriptions: 06 14 19 44 89