Ismakogie

Description du service

L’Ismakogie est une méthode douce et subtile qui nous invite à habiter notre corps avec conscience, à retrouver alignement, fluidité et légèreté dans notre posture et nos gestes du quotidien. Basée sur l’observation fine du mouvement naturel et des micro-ajustements posturaux, cette pratique harmonise le corps dans son ensemble, soulage les tensions, améliore la respiration et permet de retrouver une présence calme, enracinée et élégante. Tout se fait en douceur, souvent dans l’invisible… mais les effets se ressentent en profondeur. En pratiquant l’Ismakogie, on réapprend à se tenir, à marcher, à respirer… avec conscience et finesse. C’est un retour à soi tout en subtilité, pour déployer une beauté simple et authentique, de l’intérieur vers l’extérieur. ➡️Les inscriptions se font simplement par mail ou par téléphone.