Corps Vivant

Description du service

Nous sommes heureux d’accueillir Paul Éric Hanon à Écrain de Lumière, animateur de week-ends et d’ateliers depuis plus de 10 ans. À travers ses ateliers « Corps Vivant », il propose un espace pour faire une pause… et s’offrir un temps de rencontre avec soi-même, dans un cadre bienveillant et respectueux. Ces ateliers sont des espaces simples et accessibles, pour se reconnecter à son corps, à ses sensations… et retrouver un lien plus vivant à soi et aux autres. À travers des pratiques de méditations actives, de mouvements et de présence, chacun est invité à relâcher les tensions, apaiser le mental et laisser circuler l’énergie de vie. Dans le respect de chacun, un espace s’ouvre… où peuvent émerger la détente, la joie, la créativité et la qualité de la rencontre. 🌿 Une invitation à habiter pleinement son corps, à s’ouvrir à d’autres possibles, et à être vivant… profondément vivant. ✨ Infos pratiques 📅 Première date : jeudi 9 avril 🕰 De 18h à 20h (accueil à partir de 17h50) 🌿 Un temps de partage est proposé après l’atelier (tisane, moment convivial…) 💫 Participation 20 € 🧘‍♀️ À prévoir Tenue souple (possibilité de se changer sur place) Gourde Éventuellement zafu, tapis de yoga, plaid 📞 Renseignements Paul Éric – 06 74 91 04 09 🌞 Inscriptions Écrain de Lumière 📱 06 14 19 44 89 🌐 ecraindelumiere-oasis.fr